StatusAceh.Net - Teh Hijau merupakan merupakan salah satu jenis minuman sehat yang manfaatnya memang sudah tidak diragukan lagi. Bahkan, kedudukan teh hijau ini kerap dikaitkan sebagai minuman yang efektif dalam masalah penurunan berat badan.
Namun selain untuk membantu menurunkan berat badan, teh hijau pun berkhasiat pula digunakan sebagai bahan alami untuk penurun kolesterol tinggi secara alami. Maka, teh hijau pun disarankan untuk dikonsumsi oleh para pengidap kolesterol tinggi sekarang ini.
Perlu Anda ketahui pula, bahwa kadar lemak atau kolesterol yang tinggi di dalam darah (terutama kolesterol LDL dan trigliserida. Lebih berisiko membentuk radakal bebas dalam tubuh, yang bersifat memicu serta merusak berbagai jenis penyakit serius.
Kadar kolesterol yang berlebih di dalam darah akan menumpuk dan membentuk plak di dalam dinding pembuluh darah jantung. Dan akibatnya, pembuluh darah pun akan mengalami pengerasan bahkan penyumbatan. Jika hal tersebut terjadi, maka jantung harus bekerja keras dalam memompa aliran darah yang dibutuhkan.
Apabila plak tersebut semakin banyak setelah beberapa lama, maka kerja jantung akan semakin terganggu bahkan bisa sampai mengalami kerusakan. Dan seseorang yang berkadar lemak di dalam darahnya lebih tinggi, akan lebih berisiko tinggi terkena serangan jantung. Ketimbang dengan seseorang yang mempunyai kadar lemak yang normal.
Oleh sebab itulah mengapa teh hijau jika dikonsumsi secara rutin dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung. Bahkan sebuah penelitian pun telah dilakukan, yaitu oleh Xin-xin Zheng dan timnya di China. Dan mereka pun medapatkan hasil bahwa teh hijau mampu mengurangi penyerapan kolesterol ti dalam usus.
Akan tetapi, para peneliti pun mengingatkan bahwa teh hijau pun memiliki efek samping yang cukup tinggi. Seperti yang telah dikatakan oleh salah seorang peneliti dari China pula bernama Nathan Wong “Teh hijau tidak dianjurkan untuk mereka yang sudah terlanjur mempunyai kolesterol tinggi”.
Itulah sekilas artikel mengenai kandungan atau khasiat yang terdapat di dalam teh hijau untuk membantu mencegah dan menurunkan kadar kolesterol tinggi di dalam darah. Semoga bermanfaat. (infokitasemua.com)
Namun selain untuk membantu menurunkan berat badan, teh hijau pun berkhasiat pula digunakan sebagai bahan alami untuk penurun kolesterol tinggi secara alami. Maka, teh hijau pun disarankan untuk dikonsumsi oleh para pengidap kolesterol tinggi sekarang ini.
Perlu Anda ketahui pula, bahwa kadar lemak atau kolesterol yang tinggi di dalam darah (terutama kolesterol LDL dan trigliserida. Lebih berisiko membentuk radakal bebas dalam tubuh, yang bersifat memicu serta merusak berbagai jenis penyakit serius.
Kadar kolesterol yang berlebih di dalam darah akan menumpuk dan membentuk plak di dalam dinding pembuluh darah jantung. Dan akibatnya, pembuluh darah pun akan mengalami pengerasan bahkan penyumbatan. Jika hal tersebut terjadi, maka jantung harus bekerja keras dalam memompa aliran darah yang dibutuhkan.
Apabila plak tersebut semakin banyak setelah beberapa lama, maka kerja jantung akan semakin terganggu bahkan bisa sampai mengalami kerusakan. Dan seseorang yang berkadar lemak di dalam darahnya lebih tinggi, akan lebih berisiko tinggi terkena serangan jantung. Ketimbang dengan seseorang yang mempunyai kadar lemak yang normal.
Oleh sebab itulah mengapa teh hijau jika dikonsumsi secara rutin dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung. Bahkan sebuah penelitian pun telah dilakukan, yaitu oleh Xin-xin Zheng dan timnya di China. Dan mereka pun medapatkan hasil bahwa teh hijau mampu mengurangi penyerapan kolesterol ti dalam usus.
Akan tetapi, para peneliti pun mengingatkan bahwa teh hijau pun memiliki efek samping yang cukup tinggi. Seperti yang telah dikatakan oleh salah seorang peneliti dari China pula bernama Nathan Wong “Teh hijau tidak dianjurkan untuk mereka yang sudah terlanjur mempunyai kolesterol tinggi”.
Itulah sekilas artikel mengenai kandungan atau khasiat yang terdapat di dalam teh hijau untuk membantu mencegah dan menurunkan kadar kolesterol tinggi di dalam darah. Semoga bermanfaat. (infokitasemua.com)
loading...
Post a Comment